Massage för att motverka spänningar

Massage för att motverka spänningar

Massage är både skönt och nyttigt för kroppen. När man masserar musklerna stimuleras blodcirkulationen och man blir mjukare i kroppen. Förkortade muskler töjs ut och man blir mindre spänd i kroppen. Det kan vara i förebyggande syfte, eller för att man redan har problem med en specifik muskel. Även exempelvis spänningshuvudvärk kan motverkas av massage […]